Психолог, арт-терапевт, провідник гри Ліла
Я — психолог у процесі навчання, арт-терапевт, член міжнародної асоціації психологів “Psy-art”, волонтер.
Пропоную індивідуальні психологічні консультації з використанням творчих і глибинних методів:
Арт-терапія
Метафоричні асоціативні карти (МАК)
Позитивна психологія
Арт-коучинг
Трансформаційна гра “Ліла”
Основні запити, з якими працюю:
-
адаптація до нових умов, еміграція
-
складнощі у міжособистісних стосунках
-
емоційне вигорання
-
прокрастинація та відсутність мотивації
-
підвищений рівень тривоги та стресу
-
відчуття самотності
-
занижена самооцінка, пошук внутрішньої цінності
У консультаціях та ігровому процесі “Ліла” ви зможете:
подивитися на ситуацію з нової перспективи
усвідомити глибинні переконання та внутрішні обмеження
активізувати свої ресурси
✨зробити крок до змін та гармонії в житті
Ви навчитесь
Для кого
- Мої консультації для Вас, якщо Ви:
- 🔹 Відчуваєте емоційне виснаження або втому, з якою не вдається впоратися самостійно.
- 🔹 Переживаєте адаптацію після переїзду чи змін у житті, і Вам складно знайти внутрішню опору.
- 🔹 Зіткнулися з тривожністю, напруженням або стресом, які впливають на Ваше самопочуття.
- 🔹 Відкладаєте важливі справи, втрачаєте мотивацію, і хочете повернути внутрішній ресурс.
- 🔹 Не розумієте до кінця себе, свої почуття чи бажання — але маєте намір змінити це.
- 🔹 Проходите через труднощі у стосунках — з близькими, партнером або з собою.
- 🔹 Відчуваєте самотність, навіть коли поруч є інші.
- 🔹 Шукаєте м’який, безпечний простір, де можна дослідити себе через творчість та глибоку символіку.
- 🔹 Цікавитеся такими методами, як арт-терапія, МАК або трансформаційна гра "Ліла", і хочете спробувати це в роботі з психологом.
Викладач
Анастасія Мамедова
Психолог-консультант
Я — психологиня у процесі професійного навчання, і моя щира мета — підтримувати людей на шляху до глибшого розуміння себе, своїх почуттів та внутрішніх ресурсів.
У своїй роботі я поєдную психологічне консультування з арт-терапією — методом, який дозволяє виражати те, що складно сказати словами. Творчість допомагає м’яко та делікатно торкатися важливих тем, відкриваючи нові способи пізнання себе.
Я працюю під супервізією досвідчених фахівців, що гарантує якість і професійність моєї практики. Для мене дуже важливо, щоб кожна людина відчувала підтримку, прийняття та безпеку в нашій спільній роботі.
Запрошую тебе у простір, де можна зупинитися, прислухатися до себе, дбайливо досліджувати свої переживання — і робити це разом, у твоєму темпі.