5 медитацій для зцілення
5 медитацій для спокою та сили: зцілення від стресу, болю й безсоння
Знайдіть свій спокій за 20 хвилин на день — навіть у найскладніші часи!
Для кого цей курс?
Ви відчуваєте стрес від роботи, новин чи війни? Не можете заснути чи прокидаєтесь без сил? Хочете позбутися болю — фізичного чи емоційного? Цей курс створений для українців, які шукають швидкий і дієвий спосіб відновити спокій, енергію та баланс. Без складних ритуалів, без зміни віросповідання — лише 20 хвилин на день!
Що ви отримаєте?
5 потужних медитацій від українського експерта Максима Стецкова, які змінять ваше життя:
- Зняття болю: фізичний чи емоційний біль стане меншим за лічені хвилини.
- Міцний сон: засинайте швидко, спить глибоко, прокидайтесь із енергією.
- Гарний настрій: починайте день із зосередженості та стійкості до негараздів.
- Миттєвий спокій: однохвилинна медитація для стресових моментів — навіть із відкритими очима!
- Постійна усвідомленість: дзен-практика, щоб залишатися в балансі цілий день.
Чому це працює?
- Науково доведено: 80% покращення сну, 70% настрою, 55% стресостійкості за 2 тижні практики.
- Просто і зручно: аудіозаписи по 20 хвилин, слухайте вдома чи в дорозі.
- Для всіх: не потрібна фізична підготовка чи досвід. Починайте прямо зараз!
- Підтримка 24/7: наші менеджери на зв’язку, щоб відповісти на ваші питання.
Бонуси:
- 2 медитації безкоштовно: зняття болю та дзен-спокій — спробуйте просто зараз!
- Відео-лекція: секрети ефективної медитації від Максима Стецкова.
- Гарантія 30 днів: не подобається? Повернемо гроші без питань!
Формат курсу:
- 5 аудіомедитацій (по 20 хвилин).
- Відео-лекція про секрети медитації.
- Доступ до матеріалів назавжди.
- Постійна підтримка через чат платформи.
Відгук
Тарифи
2 медитації (зняття болю, дзен-спокій)
Усі 5 медитацій + відео-лекція.
Усі матеріали + 1 година з Максимом Стецковим.
Навчальний план
Підводні камні медитації
Викладач
Максим Стецков
Я Максим Стецков, і я знаю, як це — прокидатися з тривогою, яка руйнує життя. Після повного вигорання в кар’єрі кінорежисера я довгий час жив із хронічним стресом, який забирав сон і радість. Це тривало, поки я не знайшов вихід — через мантра-медитацію і цигун. За 10+ років вивчення технік релаксації та спокою я зібрав найкраще, і вже 2 роки допомагаю людям повертати гармонію — від хаосу до міцного сну.
Автор книги "Мистецтво пофігізму" і YouTube-каналу "Простір твого спокою", я створюю прості онлайн-практики — медитацію, цигун і щоденну підтримку, — щоб ти позбувся стресу і відчув легкість уже сьогодні. Навіть якщо медитація раніше не йшла, зі мною ти відчуєш різницю.
Для кого:
- Прокидаєшся втомленим і не можеш відпочити?
- Борешся з тривогою, яка краде твій спокій?
- Хочеш спати без хаосу в голові?
Чому саме я:
Я перевірив ці практики на собі й допоміг сотням людей знайти спокій — із моєю щоденною підтримкою це стане твоєю реальністю, а не мрією. Ознайомся з моїми програмами нижче і почни свій шлях до гармонії вже зараз!
Твій спокій починається тут.