Опис
“Тіло Мрії” – це не просто курс, це ключі до твого найкращого тіла на все життя.
Якщо ти втомив(ла)ся від дієт, зривів і хаосу в харчуванні, тут ти отримаєш всі елементи пазлу, які допоможуть тобі нарешті побачити повну картину.
Це не про чергову систему обмежень, а про чіткий план дій.
Я даю тобі всі необхідні знання, щоб ти міг/могла зрозуміти, як працює твоє тіло, які механізми його керують і як їх змінити.
✅ Ти дізнаєшся, що насправді заважає схуднути та як це виправити.
✅ Зрозумієш, як працює твоя підсвідомість і чому вона тебе “повертає назад”.
✅ Навчишся правильно будувати харчування і рух без жорстких рамок.
✅ Отримаєш стратегію, яка допоможе зберегти результат назавжди.
Цей міні-курс можна сприймати як програму-план, керівництво до дій.
Курс складається з вижимки основних матеріалів, коротких відео-уроків тривалістю до 10 хвилин. 4 уроки від мене, як коуча по здоровʼю, та 1 урок від моєї партнерки гіпно терапевта. також надаються записи з чотирьох гіпнопрактик, які можна прослуховувати у вільний час для формування на підсвідомому рівні позитивних програм для зниження зайвої ваги.
Наталя Бойдаченко
- Гіпнотерапевт та магістр психології.
- Експерт у роботі з підсвідомістю.
- Гіпнотерапевтична практика понад 4 роки, проведено більше 3000 консультацій.
- Створила метод роботи з підсвідомістю, який дає результати швидко і головне- назавжди
“Тіло Мрії” – це курс для тебе, якщо ти:
✔️ Вже пробував(ла) різні дієти та методики, але результат не тримається довго.
✔️ Хочеш схуднути, але без виснаження, стресу та відчуття провини.
✔️ Втомив(ла)ся від постійного контролю їжі та хочеш нормалізувати стосунки з нею.
✔️ Відчуваєш, що твоє тіло “протистоїть” схудненню, і хочеш зрозуміти, чому.
✔️ Розумієш, що проблема не тільки в їжі, а й у глибших внутрішніх причинах.
✔️ Готов(а) не просто отримати короткостроковий результат, а нарешті зрозуміти, як підтримувати бажану форму все життя.
Ви навчитесь
Результати
- Позбудетесь хаосу в харчуванні та навчитесь їсти з розумом, без зривів і заборон.
- Зменшите вагу природним способом, без жорстких дієт та повернення втрачених кілограмів.
- Відчуєте легкість у тілі, покращите енергетику та самопочуття.
- Позбудетесь емоційного переїдання та відчуття провини за їжу.
- Навчитесь чути своє тіло та розуміти його потреби.
- Відновите гармонійні стосунки з собою, своїм тілом та їжею.
- Отримаєте чітке розуміння, як підтримувати бажану вагу на все життя.
- Почнете сприймати процес схуднення як природний і легкий, а не як боротьбу.
Для кого
- Жінок та чоловіків 25–55 років, які хочуть струнке та здорове тіло без виснажливих методів.
- Тих, хто вже пробував схуднути, але постійно повертається у старі звички.
- Людей, які хочуть працювати не тільки з фізіологією, а й з підсвідомими програмами, що заважають змінитися.
Навчальний план
Рекомендації щодо проходження курсу
Основна частина
ГІПНО ПРАКТИКИ
Викладач
Євгенія Прохоренко
Health Coach | Нутриціолог | Гіпноз-коуч
👩⚕️ Health Coach | Нутриціолог | Гіпно-коуч
🔹 Дипломи Health Coach та Hypno Coach
🔹 Член Асоціації Хелс Коучів України
🔹 Практика з 2016 року
🔹 Десятки успішних кейсів у персональному супроводі
🔹 Сотні людей пройшли групові онлайн-програми
Моя місія
Допомагати людям гармонійно покращувати здоров’я, працюючи не лише з харчуванням, рухом і звичками, а й зі станом підсвідомості. Я інтегрую доказову нутриціологію, коучинг і гіпнотерапію, щоб підтримувати людей у трансформаціях без стресу, виснаження та жорстких обмежень.
Я прагну показати, що здорове тіло — це не лише про вагу, а про енергію, легкість і внутрішню свободу.
Через освітні матеріали, особистий бренд і ком’юніті-формати допомагаю більшій кількості людей змінювати життя на краще.
🔬 Чим я займаюся
✔️ Корекція ваги — бонус, а основний акцент на налагодженні роботи організму
✔️ Робота з ШКТ, інсулінорезистентністю, дефіцитами
✔️ Відновлення сну та антистрес-програми
✔️ Баланс гормонів та загальний чек-ап організму
✔️ Співпраця з лікарями для комплексного підходу
Мій унікальний метод — поєднання нутриціології, коучингу та роботи з підсвідомими блоками через гіпнотерапію. Винайшла власну формулу боротьби із зайвою вагою, яка працює без жорстких дієт і виснажливих тренувань.
🧠 Працюю на двох рівнях: свідомому (знання, звички, стратегія) та підсвідомому (блоки, переконання, психологічні тригери).
💡 Чому клієнти обирають мене?
✔️ Результати без відкату – кейси показують стійкі зміни, які залишаються з клієнтами надовго.
✔️ Комплексний підхід – здоров’я, енергія, легкість, гармонія між тілом і психікою.
✔️ Глибока робота – усуваємо першопричини проблем, а не лише їх наслідки.
✔️ Підтримка та мотивація – допомагаю змінюватися із задоволенням, а не через примус.
✔️ Унікальні програми – персоналізований підхід, що враховує особливості кожного клієнта.
📝 Відгуки клієнтів:
"Отримала набагато більше, ніж схуднення. Відчуття легкості, впевненості та нових можливостей. Не могла повірити, що це можливо в моєму випадку, і ще й за такий короткий термін!"
🌟 Мій шлях у професії
🔹 2016 – початок практики, після перших базових курсів з нутриціології
🔹 Постійне підвищення кваліфікації, коштовні навчання, розширення досвіду
🔹 Створення ефективних персональних і групових програм
🔹 2023–2024 – інтеграція гіпнотерапії для роботи на глибшому рівні
🔹 Розвиток особистого бренду, просвітницька діяльність у сфері здорового способу життя
🔹 Розпочала писати книгу, щоб передати свої знання ще ширшій аудиторії
🎯 Цінності та підхід
✅ Здоров’я — це енергія і свобода, а не правила та заборони
✅ Зміни можна впроваджувати легко та із задоволенням
✅ Знання мають приносити практичну користь, а не бути просто теорією
✅ Підтримка важливіша за жорстку мотивацію
💬 Додаткові інтереси та хобі
🔹 Вивчаю хата-йогу та кундаліні-йогу
🔹 Сертифікований інструктор групових фітнес-програм
🔹 Регулярні тренування з падл-тенісу
🔹 Цікавлюсь астропсихологією (сертифікат після 2-річного навчання в Німецькому інституті міждисциплінарних наук)
🔹 Люблю подорожувати, відкривати нові культури, черпати натхнення в природі
📚 Моя головна мета – не просто давати знання, а бути підтримкою на шляху змін. Створюю персональні та групові програми, допомагаючи людям досягати довготривалих результатів та наповнювати своє життя здоров’ям і гармонією.