Опис
Привіт! Я – Василь, тренер із понад 10-річним досвідом у фітнесі та медичною освітою. Я знаю, як допомогти тобі досягти фітнес-цілей без ризику для здоров’я!
Чому варто тренуватися зі мною?
💪 Індивідуальний підхід. Кожна програма створюється під твої потреби, цілі та рівень підготовки.
⏱ Ефективність. Навіть короткі тренування до 20 хвилин дають відчутний результат.
🏋️♂️ Безпечність. Завдяки знанням анатомії та фізіології я допомагаю уникати травм.
🎯 Реальні результати. Покращення форми, зменшення болю в м’язах, більше енергії та впевненості.
Що я пропоную:
- Персональні тренування: у залі, вдома або онлайн.
- Розробку програми харчування та відновлення.
- Постійний супровід і мотивацію.
Ви навчитесь
Результати
- • Ви отримаєте сильніше, витриваліше та здоровіше тіло.
- • Опануєте базу знань для підтримки результату в часи без тренувань.
- • Навчитеся дотримуватися здорового способу життя.
Для кого
- • Для початківців, які хочуть стати кращою версією себе.
- • Для людей, які прагнуть змінити свою фізичну форму без зайвих травм.
Викладач
Василь Щерба
фітнес тренер
Привіт, мене звуть Василь, я дипломований спеціаліст у галузі спорту, фітнесу та здорового способу життя.
Персональний тренер, спортсмен, науковий комунікатор.
Треную OFF/ON-line.
Я володію глибокими знаннями в:
•Нутриціології (вчимо тебе харчуватися раціонально).
•Спортивної медицини.
•Спортивної фізіології.
•Функціональної та загальної. анатомії
• Дієтології.
•Реабілітології.
•Методика розвитку фізичних якостей.
√Використовую лише науково підтверджені інструменти (факти, знання) які пройшли дослідження та підтвердили свою достовірність.
√Особистий досвід тренувань – 10 років
√Досвід роботи тренером - 7 років
ОСВІТА:
√Медичне (Ообму)
√Фізичне виховання та реабілітація (ЮНПУ ім. К Д Ушинського)
Найкраща інвестиція, інвестиція в себе, інвестуй, зроби перший крок, зв'яжися зі мною!
420,00 ₴
Login with Google